我从事网球教学活动十年有余，曾培训过众多个人及企事业单位团体客户，在上海网球圈颇具知名度。我希望通过此平台，让网球运动为更多的人带来健康和欢乐！
学好网球的关键是一开始就要掌握正确的学习方法；获得正确方法的关键是找对您的网球启蒙老师——教您学打网球的第一位网球教练！因为: 方法决定效果，教练传授方法！
一 教学目标
让当今饱受学习、工作、生活沉重压力、成天疲惫不堪、极度缺乏运动的都市人，找到一种高效的缓解压力、保持旺盛精力的方式；让更多的人逐渐培养一种不俗的，终身受益的良好嗜好！让从未接触过网球的零基础网球爱好者，在较短的时间内迅速掌握学网球的诀窍、找到美妙的感觉；让广大爱好网球运动的朋友们，都能以优美的身影活跃在迷人的网球场上交流。
二 教学内容
1 网球初级培训
基础知识，基本动作（正反手击球.削球.发球.网前截击.击球步法...)，适合无任何网球经验或网球基础薄弱的初学者。
2 进阶培训
上旋击球与音速正手，平击、上旋发球，高压与低位截击，技战术。
3 网球陪练
对拉，截击 ，高压，削球，发球／接发球的巩固，提高单打技战术水平，积累比赛经验。
三 教学对象：儿童(5岁以上）.成人,及企事业单位团体网球培训;
四 教学费用
一对一: 200元/1小时，1900元/10小时；二人班：220元/小时，2000/10小时；家庭班（限3人）：250元/1小时，2200元/10小时；团体单位：面议；
五 联系人：张教练 13501969078
六 培训授课地点 ：教练或学员选择地点皆可；
七 培训时间： 根据学员时间灵活安排；
八 教学注意事项
1.培训费不包含场地费用；2.学员应穿舒适的厚棉袜、运动鞋，自带饮用水；3.可免费提供网球拍供学员使用；4.代学员选购合适的高性价比网球拍；
[学打网球的诀窍]
1.找一位值得信赖的好教练;2.学习过程中保持放松。3.选择适合自己的网球拍;4.认真按照教练指导的去做,不折不扣做到;
网球是一项优雅.快乐.积极向上的体育运动。无论您是出于何种目的去感受它，都将为您带来意想不到的收获，愿您在这项运动中发现不一样的自我，祝您健康！快乐！
我从事网球教学活动十年有余，曾培训过众多个人及企事业单位团体客户，在上海网球圈颇具知名度。我希望通过此平台，让网球运动为更多的人带来健康和欢乐！
学好网球的关键是一开始就要掌握正确的学习方法；获得正确方法的关键是找对您的网球启蒙老师——教您学打网球的第一位网球教练！因为: 方法决定效果，教练传授方法！
一 教学目标
让当今饱受学习、工作、生活沉重压力、成天疲惫不堪、极度缺乏运动的都市人，找到一种高效的缓解压力、保持旺盛精力的方式；让更多的人逐渐培养一种不俗的，终身受益的良好嗜好！让从未接触过网球的零基础网球爱好者，在较短的时间内迅速掌握学网球的诀窍、找到美妙的感觉；让广大爱好网球运动的朋友们，都能以优美的身影活跃在迷人的网球场上交流。
二 教学内容
1 网球初级培训
基础知识，基本动作（正反手击球.削球.发球.网前截击.击球步法...)，适合无任何网球经验或网球基础薄弱的初学者。
2 进阶培训
上旋击球与音速正手，平击、上旋发球，高压与低位截击，技战术。
3 网球陪练
对拉，截击 ，高压，削球，发球／接发球的巩固，提高单打技战术水平，积累比赛经验。
三 教学对象：儿童(5岁以上）.成人,及企事业单位团体网球培训;
四 教学费用
一对一: 200元/1小时，1900元/10小时；
二人班：220元/小时，2000/10小时；
家庭班（限3人）：250元/1小时，2200元/10小时；
团体单位：面议；
五 联系人：张教练 13501969078
六 培训授课地点 ：教练或学员选择地点皆可；
七 培训时间： 根据学员时间灵活安排；
八 教学注意事项
1.培训费不包含场地费用；
2.学员应穿舒适的厚棉袜、运动鞋，自带饮用水；
3.可免费提供网球拍供学员使用；
4.代学员选购合适的高性价比网球拍；
[学打网球的诀窍]
1.找一位值得信赖的好教练;
2.学习过程中保持放松。
3.选择适合自己的网球拍;
4.认真按照教练指导的去做,不折不扣做到;
网球是一项优雅.快乐.积极向上的体育运动。无论您是出于何种目的去感受它，都将为您带来意想不到的收获，愿您在这项运动中发现不一样的自我，祝您健康！快乐！